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あせり

去年の同時期を見たら、
15日に140キロ走っている。
それでも走り込みが足りないとぼやいている。
それでは今年は何とぼやけばいいのか。

まずは故障を治すことが先決で「肉離れは我慢してはしれ」
ではなく「走るのを我慢すること」とはmoriyaさんの言葉。

サポーターは汗をかいているときはももにしっかり貼り付いていたが、
涼しくなって汗をかかなくなったらずり落ちるようになって
度々引上げる。

6月に健康診断を受けていたが結果を聞いていなかったので昼前に行った。
肝臓の再検査をした方がいいと言うので14日(金)18:30を予約した。
微量の血尿が見られたので10月に再検査をした方がいいとのこと。
毎年問題ないでしょうと言われてきたが少しずつ問題が出てきているようだ。

かみさんと一緒だったので桧原役場の中のレストランにドライブがてら食事に行った。
丁度自転車レースの受付をしていた。

今月の走行距離:11km

レストランのテーブルには可愛い爪楊枝入れがあった。
DSC_0021.jpg
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ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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