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日に日に良くなる

今日も3時間残業だったが1時間早く上がらせてもらって走った。
日に日にいい走りが出来るようになり、
今日は水無瀬橋からアタック1500をやった。
タイムは7:17と2キロのザックを背負っての走りとしては
いい方ではないかと思う。
また、スピードを上げるほどザックが揺れなくなることに気がついた。

今日の走行距離:5+8.5km
今月の走行距離:123.5km
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なみき

Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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