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疲れ取りの筈が始動

今朝は疲れを取る為に走ろうとゆったりロードに出た。
軽く体操をしているうちに昨日の満足感から8キロをしっかり走ることにした。
キロ6分から4:15まで上げられた。

今日の走行距離:8km
今月の走行距離:305.5km
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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