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始動

今朝は左の膝頭が時々痛かった。
でも仕事をしている時は忘れていた。
忘れられるくらいだから大したことは無いようだ。
しかし、家に帰ったのが早かったので走ることにしたが、
その時は少し痛かった。
でも走り出すと忘れてしまう程度。

明日は雨で走れそうもないので走りに出たら、
1キロ過ぎでブラックさんに会った。
折り返してくれたので遅いですよとことわって並走した。
走り出しは7分以上かけていたがだんだんペースが上がった。
最後は5分半まで上がっていた。

今日の走行距離:5km
今月の走行距離:114.5km
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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