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月間の目標達成

今日は乙女高原に牧丘第二小学校5年の野外活動に案内人活動で行ってきた。
といってもあまり詳しい訳でもないし、
まして子供たちは花の名前など最初は全く興味がなかった。
マニュアル通り進めるよりは楽しく遊ぶことにした。

新しい先生と生徒のような関係では楽しくないので、
トンボを捕まえたり、ススキの葉を飛ばしたり、
自然の中でけっこう遊べるのでそれで友達関係になれた。
2時間弱を逆にこちらのほうが勉強させてもらった。

明日の天気を考え今日中に目標を達成させておいたほうがいいので北野往復にした。
5時にキロ7分くらいで北野まで行ったが、
この速さでバランスを崩さないで走るのは難しい。
帰りはキロ5分を少し切るくらいで走ったら、
苦しいけどバランスよく走れるので、
前半ゆっくりで後半スピードアップは
いつもやっていることだがこれからもこの形でいく。

今日の走行距離:15キロ
今月の走行距離:352.5キロ
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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