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まだ筋肉痛


今朝は一旦起きたが睡魔に負けてまた1時間。
この眠りが気持ちがいい。
今日も交差点に立ってから会社に行ったので30分遅刻。
これで4回目。
明日は出ないが明日で安全運動は終わり。
明後日は8:30からテントを片付けてから高尾駅に先発隊のお見送り。

帰りは5:30に終わったので少し遠回りしたが、
まだ太ももの筋肉痛は解消していないのでキロ8分。
行きは時間の制限があるので意外と走れるが、
帰りは全く自由だから速く走ろうという気持ちにならない。

今日の走行距離:10.5キロ
今月の走行距離:345キロ
イブキジャコウソウ
P5170011.jpg
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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