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久しぶりに館の階段

9時過ぎからゆったりロードでゆっくり走り
最後に250mを64sで終了。

午後から今熊のミツバツツジを見に行ったらまだ早かった。
戻って城山手のバス折り返し近くのカタクリを見に行ったら
こちらは小ぶりだけどかなり咲いていて終わりかけていた。

早めに帰れたので久しぶりに館ヶ丘団地の坂を走りに行った。
4周して1段飛ばしを少しずつ増やしたが
半年ぶりくらいなので1周目から辛かった。

今日の走行距離:7+5km
今月の走行距離:223km

今熊のミツバツツジ
IMGP8592.jpg

IMGP8593.jpg

城山手団地ののカタクリ
IMG_4795.jpg

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ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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