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走っても良いというが

洗濯日和ということでタオルケットまで洗って
午前中ギリギリで耳鼻科へ行った。
メニエール病ではなく前庭神経炎と思われるが
治るにはやはり3か月くらいはかかるとのこと。
何処までが治ったということになるのか。
転ばなければ走って良くて心拍数が上がることも
関係ないからむしろ少しは動いた方が良いらしい。
インターバルも転ばなければやっても良いということ。
まだ1ヶ月しか経っていないので様子見からかな。
26日の館山の資料が届いたが間に合いそうもない。
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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