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今日も3キロ

今日もゆっくり陵南公園を廻ってゆったりロードに戻り
2回50mくらいダッシュしてみたがキロ5がやっと。
それも揺れが大きくなるほど視界がピンボケになる。
インターバルは暫く出来そうもないし
月末の館山10キロも赤信号。
2月の駅伝、青梅も心配、というか駅伝は早めに
走れるかどうか決めなければならない。
3月の花ももフルもあるしなあ ~ ~

今日の走行距離:3km
今月の走行距離:38.5km

陵南公園の植え込み
IMG_4325.jpg
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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