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少し良くなった

朝起きた時には立ち上がるのが辛くて
良くなっていないようだったが
少しずつ普通に歩けるようになった。

整形で電気や超音波などで更に良くなり
夕方には所用で信号に間に合わせるように
100mほど走ったがゆっくりなら走れた。
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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