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経過は少し良くなった

テープは昨日の夜痒くなったので風呂の前に剥がした。
テープを貼ったまま風呂に入っても良いと言われたが
真夏には無理なようだ。
今日はテープが無いこともあり
しゃがんで草むしりが出来た。

夕方スーパーに買い物に行き何時ものように
屋上に駐車したが階段を2フロア往復出来た。
ただ、まだ違和感があるので
駒沢の午前の1500mは無理かな。
腸脛靭帯は歩いて全く問題ないので
テーピングとサポーターの併用によるものかもしれない。

珍しいクレマチス
IMGP8482.jpg

ハゲイトウ
IMGP8483.jpg
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ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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