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マゴメグループの練習

5時半に家を出てゆっくり距離を稼いだ。
フルメンバー6人が集まったが故障続出で
頑張って走れたのはマゴメさんと若手だけ。
自分も途中までしかマゴメさんに着いて行けなかった。

午後1時過ぎから1時間ほど庭の日影で
草むしりをした。
風もあり日影はさほど暑くなかったが
蚊に刺され足がボコボコになった。

今日の走行距離:8+4kmkm
今月の走行距離:51km

写真は昨日の続きでクガイソウとマルハナバチ
IMGP8291.jpg

マツムシソウ(周りの草丈に負けじと1mくらい伸びている)
IMGP8332.jpg

シモツケソウ
IMGP8333.jpg

カラマツソウ
IMGP8345.jpg

チダケサシ
IMGP8350.jpg

オニユリ
IMGP8354.jpg
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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