２５０ｍ×５

団地の坂３往復にしようか、
天気が怪しいので市役所往復にしようか迷っていた。
陵南大橋付近で雨が降ってきたので予定を変更して
南浅川橋から下りのみの２５０ｍ×５の
インターバルにして何時でも切り上げられるようにした。
Ｎ村さんに会って途中のジョグの時に何度か抜かれた。
結果は５４．７、５３．８、５４．４、５４．８、５３．６
アンダーパスも避けられて走りやすかった。
しかし市役所まで行く元気がなくなり歩きも入り帰宅。

午後から選挙に行ってそのまま厚木までドライブ。
途中サルスベリがあちこちで見られた。


今日の走行距離：６．５ｋｍ
今月の走行距離：１６９ｋｍ