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朝7時から5キロ

今日はかみさんが休みなので朝7時から走った。
ネックウォーマーに耳まで覆う帽子、
手袋は2重にして走り出したが寒かった。
キロ7分から6分まで上げるのがやっと。
5キロで早々に引き上げた。
走る気力が無くなってきたような気もする。
寒さのせいならいいけど。

昼食はうどんチェーン店の行ったことのない所で
立川の砂川九番交叉点の近くの店にした。
IMG_2562.jpg

帰りは三鷹方面をドライブ

今日の走行距離:5km
今月の走行距離:65.5km
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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