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1キロ4分切り×4

霊園の隣の長い下りで4分切り×3に挑戦。
結果は4:03、3:58、3:46と1回目はオーバー。
2回目が一番つらかった。

今日の走行距離:14km
今月の走行距離:127km
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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