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キロ8分以上でゆっくり

午前中のデイで疲れたかみさんは

昼食後寝てしまったので走りに出た。

といっても超ゆっくりで写真を撮りながらで

6キロ55分かかった。

 

かみさんの杖のカウント:万歩計の故障

今日の走行距離:6km

今月の走行距離:205km

 

ゆったりロードの紅葉 

IMG_0801.jpg

  

出羽山公園の紅葉

IMG_0802.jpg

 

陵南公園の紅葉 

IMG_0812.jpg

 

IMG_0816.jpg

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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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