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かみさんお疲れ

午前中に溜まった疲労をほぐしに整形に行った。
左側が特に疲労が多いようだった。
走り方が均等ではないのか土曜日のトラックのせいか。

かみさんはデイで午前中体力を使ったようで
昼食に出かけたくないというので家で済ませた。
テレビを見ているうちに直ぐに昼寝。
夕方整骨院へ行くまで寝ていたが
寝姿を見ていると一年後はどうなっているか心配。

かみさんの杖のカウント:1162
今日の走行距離:3.5km
今月の走行距離:134.5km
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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