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3人前の冷やし中華

今朝は少し良いペースで6:13からビルドアップ。
4キロで5:30まで上がったところで500m流し。
1:59.55だから丁度2分、キロ4ペース。

9時出社でお昼までで帰宅。
前のラーメン屋さんで昼食。
あ、ラーメン屋さんではなく中華料理店、と
店主が言っていた。
混む時間を避けて1時半頃に行った。
大きなラグビーボールのような皿に冷やし中華を作っていた。
こちらも冷やしと焼きそばを注文。
隣の大柄な二人の客にお待ち同様と言って
先ほど作っていた大きな皿の冷やし2皿を置いた。
その二人は驚くでもなく食べ始めた。
よく食べているようで御馳走さまと言って帰った。
聞いたら一皿3玉、3人前というから驚き。
こちらの皿が小さく見えた。

ところで、かみさんは冷やしを食べたが
残すだろうと焼きそばを普通にしたら全部食べてしまった。
でも焼きそばを2玉だったら食べきれなかっただろうな。

かみさんの杖のカウント:1603
今日の走行距離:5+5km
今月の走行距離:129.5km

湯の丸高原はフーロが多かった
IMG_0594.jpg

カラマツソウもかなりあった
IMG_0596_20170719235425a28.jpg

フーロの花びらがボロボロなら蝶の羽もボロボロ、
生き抜くのは大変なようだ
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白花のグンバイヅル
IMG_0660.jpg

林道にウスユキソウがあった
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