FC2ブログ

疲れているので要注意

疲れが溜まっているので今日は涼しいうちに走った。
キロ7分から6分半くらいで走り最後250mを
4本57秒、56秒、56秒、56秒。
ふくらはぎがヒクヒクしている。
これが限界なのか。

今日は祭日だけどかみさんの行っているデイは
休みではない。
休みたい気持ち半分のようだったけど何とか送り出した。
交通の資料まとめや草むしりで
あっという間に一日が終わった。

かみさんの杖のカウント:1305
今日の走行距離:5km
今月の走行距離:114.5km
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

なみき

Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード