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やや疲れ気味

雨が上がった11時頃からビルドアップをした。
6:40,31,5:55、23、
4:56、52,56,22
後半4分台になったもののペースが上がらず
最後の1キロだけやっとペースアップ出来た

かみさんは天気が悪いからと家にこもって
夕方整骨院へ行っただけ。

最近走ろう会の人の名前が出てこなかったり
テレビを見ていて俳優や歌手の名前がことごとく出てこない。
認知症が進んでいるのかな。
検査して良くなるものでもないが4月で3年になるので
また見てもらって状態を把握しておいた方が良いかもしれない。

でも、若い女性議員が今渦中の人の弁護を13年前弁護士の時に
担当したかどうか覚えていないくらいだから
あまり気にしなくてもいいのかな。

かみさんの杖のカウント:833
昨日の走行距離:9km
今月の走行距離:149.5km
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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