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疲労

昨日のブログでは説明不足でした。
カテゴリーが66歳以上で一般ではありません。
あり得ないですね。
珍しく60歳以上ではなかったので
初めての大会だけどエントリーしました。

整形でマッサージをしてもらいに走って行ったが
膝や腰の疲労感が多かった。

かみさんの杖のカウント:1937
今日の走行距離:4.5+8km
今月の走行距離:241km
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ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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