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少し走れた

今日は練習会だけど走れないので遅れて行ったら、
市役所の川向うを仲間数人が走っているのが見えた。
手前の集合場所には会長が
ジョグをしながら荷物番をしていた。
芝生で少しゆっくり走ってみたら痛みが増すことは無かったので、
明日の例会も無理せず歩き中心で時々軽く走ってみる。

今日のかみさんの歩数:230歩
今日の走行距離:0km
今月の走行距離:180.5km
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なみき

Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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