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出来立ての弁当

今朝の高尾山には遠目には雪が無かったが
萩原橋を過ぎて折り返した所からの奥多摩の
山々は真っ白だった。
今日も○込さんとここまで一緒に走った。
毎日レベルの高い話になって
頑張らなくちゃ、という気持ちにさせられる。

今痛い所は左の膝頭外側だけど
走れない程ではない。

かみさんは一日保育だったので
帰宅ランの途中、西八の弁当屋さんで
ホカホカかつ丼その他を買ってきた。
店内は幅広い年齢層で混雑していたが
食べて納得というところかな。

今日のかみさんの歩数:489歩
今日の走行距離:8.5+7.5km
今月の走行距離:188km

大和田橋から奥多摩を望む
P2190002.jpg
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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