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辛い筋肉痛

今朝はかみさんの散歩にお付き合い。
かみさんの筋肉痛は今日になってさらに激しいようで
使っていなかった筋肉を無理に使ったようだ。

今日のかみさんの歩数:2540歩
今日の走行距離:7.5km
今月の走行距離:218km

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なみき

Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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