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今日も休み

今朝は最初から雨で走れないと思っていたので
実際は走る時間に降っていなかったようだけど
起きられなかった。
帰宅ランで頑張ろうと思ったら残業になって意気消沈。
‘明日頑張ろう’。
そういえば前にもそんなことを言ったような気がする。
‘明日頑張ろう’明日になったらまた‘明日頑張ろう’

かみさんは保育園の日で塗り絵をやって来た。
皆に違う下絵が渡され36色のクレヨンで色を塗る。
何回かに分けて完成させるらしい。

朝は歩かなかったし保育園は
送り迎え付きだからほとんど歩かない。
家にいる時の方が多いくらいだ。
これでは体力向上にはならない。
来週火曜日に病院に行く付き添いで休むから
午後から運動系のデイサービスに見学に行く予定。

今日のかみさんの歩数:556歩
今日の走行距離:0km
今月の走行距離:172km
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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