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充実した帰宅ラン

朝は、あと5分と二度寝したら寝過ごして
走って行く時間が無くなり電車になった。
その分帰りは3キロ過ぎから5分近く、
後半2キロは4分台にペースを上げた。

かみさんは病院ではなく美容院へ行った。

今日のかみさんの歩数:3980歩
今日の走行距離:7.5km
今月の走行距離:160.5km
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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