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滑って転倒

今朝は寒かったし路面が凍っていて怖かった。
というか、16号の手前のクランクで上に上がるところで
下のカーブに差し掛かって凍っていたので
歩いて進んだが滑って転んでしまった。
幸い大事には至らなかったがカーブは危険だ。
帰りは同じことを2度やりたくないので注意して走った。

かみさんはリハビリ、買い物と昨日の分も歩いた。

今日のかみさんの歩数:6333歩
昨日の走行距離:8.5+7.5km
今月の走行距離:67.5km

市役所前のゆったりロード
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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