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連休の3分の一経過

9連休の3日目は走ってもいないのにあっけなく夜になった。
走る方は昨日ハードな練習をしたので休みにした。
昼頃かみさんのリハビリの帰りを待って出かけた。
車にはLEDに変えていらなくなった大きめの蛍光灯器具と、
電磁調理器に変えていらなくなったガステーブル。
先に正月用の餅をmagomeさんの会社で購入。
その後墓参りをして高尾街道を戸吹に向けて走ったら、
四谷から渋滞している。
時々流れるのでそのまま進んだが
犬目を過ぎた所で何やら最後尾のプラカードを持っている。
見るとゴミ持ち込みの最後尾らしい。
諦めてUターンして2時過ぎにカレー屋さんで遅い昼食にした。
家に帰って電磁調理器の上にLEDのスポット証明を付けた。
表示が液晶なので見えないと言われていたから部品は買っておいた。

今日のかみさんの歩数:4022歩
今日の走行距離:0km
今月の走行距離:268km

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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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