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今日は最悪

最近の帰宅ランでは一番辛かった。
一日おきに調子が悪くなる。
特に痛いところは無いが足が上がらなく
歩こうと何度思ったか。
でもウルトラマラソンはこんな状態で
10キロ、20キロと走らなければならないんだと。

かみさんは今日も元気で過ごした。
近所の奥さんが同じリハビリをしているが
散歩の途中で転んで腕を怪我したそうだ。
骨折までには至ってないそうだが人事ではない。
転べば即骨折と考えた方がいい。

今日のかみさんの歩数:4887歩
今日の走行距離:8.5+7.5km
今月の走行距離:177.5km
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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