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今日は往復

今日は通勤ランを往復走った。
勿論キロ8分前後とゆっくりだけど、
久しぶりにまとめて走れたので満足感を味わった。

予定では今月はウルトラだけで330キロ走っているはずだったが、
4日までに184キロ走っているのに今日までまだ220キロだ。
今日往復走った感じでは特に痛いところは無いので、
目標の350キロは達成できると思う。

野辺山の写真をこれからアップする。

今朝はカメラを持って走ったのでやっと自前の写真を載せられる。
我が家のニッコウキスゲ
014a.jpg

浅川橋の手前でキジを見つけた。市役所あたりから何箇所かでケン・ケンと泣いていた。
018.jpg

大和田橋の手前でアカツメクサが沢山咲いていた。
021a.jpg
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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