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筋肉痛Ⅱ

やはり大腿部にひどい筋肉痛。
ダウンをしっかりしてもやったんだけど。
昨日も書いたけど肉離れの痛みが無いので
今日、明日を我慢すれば良い。

今日は一日寒かったので力が入らないとこぼしている。
早く暖かくならないものか。
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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