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通勤ラン開始

昨日から通勤ランを始めた。
久しぶりだからザックの重さで後から引かれるような感じがする。
重いといっても2キロくらいだけど。
今朝は6時半ころにごみを出した時は雨は降っていなかったが、
7時に出かけようとしたらかなり強く降っていたので諦めた。

昨日かみさんは信号を渡って土手まで行ったり、
近所を周回したり元気に歩き回ったようだ。
今日も並木町交差点と横山事務所前を周回した。

昨日の走行距離:8.5+7.5km
今日の走行距離:7.5km
今月の走行距離:154.5km

今日の昼食は一番空いている所に並んだらカタヤキソバ、ミニご飯、味噌汁。
ちょっと足りないので小鉢2個追加で〆て600円也。

DSC_0140.jpg
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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