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ソファーを購入

10時半頃から少しスピード練習をしようと短いレース用の底の薄いシューズをはいて出た。
だから10キロくらいでビルドアップ的に身体が温まったらダッシュをやろうと思っていた。
ゆっくり走って時にスキップをやったりしてほぐしながら走り6キロ過ぎてダッシュをやった。
ゆっくり走っている時にmikiさん、ミヨさん、ダッシュの時にsaruさんに逢った。
何故かmikiさん、ミヨさんと逢う時はゆっくり走っている時、saruさんと逢う時はダッシュの時が多いような気がする。

午後から明神町の家具屋さんに行ってソファーを探した。
柔らかいもの・長いものが多くかみさんの好み・我が家の部屋の大きさに合わない。
最近出来た高速入口の大型店に行こうと帰りかけた時に、
小さめの安いソファーがあったので腰掛けてみたらこれが長さ・高さ・硬さ・安さ・色・全てお気に入り。
おまけに軽いので一人で降ろせるので持ち帰りも出来る。

車から出す時に梱包を解いて履き出しの窓から入れて、
部屋のレイアウトを少し変えて座ったところご満悦。
さっきまで腰が痛いと言っていたのに痛みが無くなったとこちらも言うことなし。

今日の走行距離:7km
今月の走行距離:107km
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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