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明日退院

今日も20キロに挑戦。
といっても超ゆっくりの7分ペース。
この冬一番の寒さと強い風。
時々ストップさせられるほどの向かい風と
背中を押されるほどの追い風。
残り2キロで今日もペースアップ。
19キロでは4:37、20キロでは4:22で終了。

家に帰ると、明日退院という連絡が入った。
再入院で元に戻ってしまうと思っていたので一安心。
ただ、体力が無いのでその為のフォローはこちらでしなければならない。
横浜の娘にも負担がかかるが、
良い方向に向かうので乗り越えなければならない。

今日の走行距離:20km 2:11:32
今月の走行距離:80km
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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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