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走ってみた

昨日もう走らないと書いたばかりなのに、
会社から速く帰れたので5キロ走ってみた。
というのは毎日電車に乗って通勤していると、
以前のように天気が悪いから仕方が無くて乗っているのとは違い、
ジャージでもないしランニングシューズでもない。
自分はランナーなんだという気持ちが薄れてきてサラリーマンとして乗っている。
それが寂しく感じていた。

最初は恐る恐るという感じで歩きから始まったが、
キロ9分、8分と走ってみてふくらはぎの痛みは無い。
それより久しぶりに走ったので妙な気だるさを感じた。
5キロが遠く感じた。
走り終わっても痛みは無く、むしろ充実感があった。
明日も帰りに歩きも入れてゆっくり走ることにする。
異常がなければ走っているほうが安心するしレースでの迷いも減ると思う。

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Author:なみき
ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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