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レースを練習に

今日の新聞にレースは最高の練習と書いてあった。
坂道の多いタフなコースで脚をつくり、
最後は平坦なコースで調整して本命のレースに挑む。

でも現状では起伏は別としても大田原を本命にするには故障明けから近すぎる。
余裕をもって勝田を本命にしよう。

その前の牛久10キロも去年のタイムより良くなれば入賞も夢ではない。
今日の新聞にローカルな大会の年代別で入賞狙いは
大きなモチベーションになるとも書いてあった。

今日の走行距離:3km
今月の走行距離:193km

かみさんが神代植物公園に行ってきた。
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ランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。

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